每个人都是独立的个体,他们所生活的环境以及自身机遇都大不相同。很多事情我们无法决定,也有些是我们可以把握的。例如:自信的人生态度。项城职业学校老师认为无论多么艰难困苦,只要相信自己,对自己充满信心,就能激发人的潜能,增强人的意志力,促进人的成功。
每个人都是独立的个体,他们所生活的环境以及自身机遇都大不相同。很多事情我们无法决定,也有些是我们可以把握的。例如:自信的人生态度。项城职业学校老师认为无论多么艰难困苦,只要相信自己,对自己充满信心,就能激发人的潜能,增强人的意志力,促进人的成功。
自信是一种积极的自我理解。只有自信的人才能实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,又能看到自己的缺点。在现实生活中,由于家庭经济状况、外部条件、学业成绩等原因,我们往往不敢表现自己,对未来没有期待。
一、多与自信的人接触和接触。“靠近朱者赤,靠近墨者黑。”如果你经常和悲观失望的人在一起,你会情绪低落。如果你经常和胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定会成为这样的人。多和有抱负、有信心的人交朋友。
二、自我心理暗示,不断加强自己的积极心理,避免消极加强自己。当你遇到困难时,不要放弃。坚持对自己说:“我能做到”、“我很棒”、“我能做得更好!”等等。重复对自己有信心的单词是一个非常重要的积极心理暗示,有利于不断提高自信心。这已经被心理学研究所证实了。
三、树立自信的外在形象。项城职业学校老师认为,一个人,保持整洁得体的外表,有利于增强自信心。洒脱,行为端方,助人为乐,眼不斜视,会有发自内心的自信。同时,加强锻炼,保持健康的身材也有助于增强自信。
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