随着社会的发展，人们生活越来越好，同时也会面对越来越多的诱惑，在这个光怪陆离的物欲世界，如何才能坚守本心，进行自我约束。下面我们就以中职生为例，给大家简单的分析一下。让项城中专老师给大家介绍一些自我约束的方法。

　　1、远离手机

　　手机是堕落的温床。远离手机不是让你不玩手机，而是在学习的时候远离手机。虽然生意可能很无聊，但这是必须做的事情。如果在这个时候，可以抵制手机的诱惑，那么将事半功倍。

　　2、把自己沉浸在正在做的事情中

　　项城中专老师认为当全身心地投入到一件事上时，会发现周围的一切都没有吸引力，想做的就是尽快解决它。这是正确的方法，把自己沉浸在要解决的事情中，会有很大的收获。

　　3、与勤奋者为伍

　　俗话说：近朱者赤，近墨者黑。当周围都是勤奋的人时，自己也会在不知不觉中变得勤奋。可以从他们身上学到很多从未接触过的知识，这一点非常重要。

　　4、制定时间表

　　如果你计划好一天的时间，严格按照时间表上的任务进行一段时间，你会发现你的整个生活都变得井井有条。

　　5、制定心理约束力

　　这里的一切都是纸上谈兵。真正的方法是你在心理上约束自己。只有当你实现自我约束时，你才能真正成功。良好自我控制能力的形成是一个长期积累的过程。增强大学自我控制能力可以帮助我们形成积极的学习和生活方式，不仅可以提高自我效率，而且可以避免缺乏自我控制造成的生活麻烦。

　　以上是项城中专老师给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩。